Lundavandring 5 dec 2023

 Vi går genom St Hans backar utan att bestiga dem. Det var soptipp fram på 1960-talet. Vi tar sikte på Smörlyckan för att se var det nya storsjukhuset kommer att byggas. Vi passerar en del av Universitets-området och kommer ner till nya huset för medicinstuderande vid Sölvegatan. Vi går vidare mellan gamla och nya sjukhusområdet och tar sen sikte på Monumentsparken för att sen komma åter till bilarna. Jag hoppas kunna lägga in en extra paus för glögg. 

Datum: tisdagen den 5 december 2023

Tid: samling kl 9

Vandringsvärd: Kaj

Vandring nr: 249

Sträcka: ca 8 km

Vandringstyp: gångväg med grus och asfalt.

Samlingsplats: vid St Hans Backar, en parkeringsplats vid gatunamnet Sliparebacken. Man svänger av från Norra Ringen.

Samlingsplats för samåkning: Höllvikens bibliotek, 8.10.

Transportkostnad: 20:-/mil, fördelas på passagerarna (för de som samåker.)

Deltagaravgift: 20 kr i jämna pengar 


Anmälan: i kommentarsfältet i inbjudan, senast söndag kväll. 

Glöm inte att, vid tveksam väderlek, på morgonen kolla i kommentarsfältet under inbjudan om vandringen ev är inställd

Vandring 248 Vandring längs Ribban med stopp för träning.

Vi var 15 träningssugna som träffades vid Ribbans parkering. Vädret var mulet och det var något blåsigt.

Vi började med lite uppvärmning och pratade om vikten av träning och att det är aldrig för sent att börja. Därefter sökte vi upp alla stenar, kullar och staket  för att  prova på olika övningar som gynnar muskelstyrka och balansen. Vidare testade vi på att öka tempot på vandringen för att stimulera hjärta och lungor som förbättrar blodcirkulationen i hela kroppen och knoppen. Forskning visar att regelbunden fysisk aktivitet skapar fler kopplingar i hjärnan som då fungerar bättre. Enligt flera studier förbättras minne, koncentration och uppmärksamhet. 

Ribersborgsstranden är 1,5 km lång. Den bestod av gyttja och rutten tång fram till början av 1900-talet då de styrande i Malmö beslutade att modernisera staden och göra en strand. Man transporterade då sand från Skanör och Falsterbo. Stranden skulle bli en strand för alla. 

Idag gick vi längs stranden och passerade Kallis (Ribersborgs kallbadhus) som byggdes i samband med Baltiska spelen 1914, då kallad Malmö simstadion. En vacker och välbevarad byggnad som delvis rasserats av stormar genom åren. Man försöker att renovera byggnaden efter hand.

Vi vandrade vidare och passerade Öresunds funkis - badet utan hinder. Det är en badplats med praktiskt aktivitetshus och fin brygga med olika anpassningar för personer med olika funktionsvariationer. Därefter rundade vi Öresunds Naturrum. Ett marint kunskapscentrum med stort utbud av aktiviteter. 

Under vandringens gång stannade vi till på några ställen och testade olika övningar som är enkla att själv göra i vardagen.  Muskelstyrka, balans och kondition behöver vi träna extra när vi blir äldre. Studier visar att det är aldrig för sent att börja träna. Då mår vi bättre och sover bättre. 
På vägen tillbaka ökade vi takten i intervaller så vi blev riktigt anfådda. 

Sammanlagt hade vi gått 4.5 km. Det blev ett kortare pass idag utifrån begränsad parkeringstid.
Tack till alla er som kunde komma hälsar Majlis! 






Ribban mot Limhamns sjöstad med träningsinslag, vandring 248, 21 nov 2023

 Välkomna till vandring längs Ribban, förbi Lagunen mot Limhamns sjöstad med stopp för träning! 


Vi träffas på Ribersborgs parkering vid hundrastplatsen. Vandrar längs med havet i gräs o klitter. Stannar upp och provar på olika träningsmoment. Testar musklerna, balansen, koordinationen och konditionen. Alla gör övningarna utifrån sina förutsättningar. Det blir enkelt och lätt så alla kan vara med och ha kul!  Tänk på att ha på dig kläder så att du lätt kan röra dig. 
Obs! Denna gången är vi bara ute 2 timmar så vi stannar inte och fikar. 
Hoppas att vi ses och att vädret blir fint🌞
Välkomna hälsar Majlis 


Datum: 21 november 2023 
Vandring: 248
Sträcka: ca ca 6 km
Vandringstyp: naturvandring i sand, gräs och grus
Vandringsvärd: Majlis
Samlingsplats: Ribersborgs parkering vid hundrastplatsen. Här kan man stå 2 timmar med P-skiva. Du kör Mariedalsvägen norrut fram till Turbinen (rondellen) rakt fram in till vänster. P- platsen ligger innan du kommer in på Västra Varvsgatan. 
Samlingstid: 9.00
Beräknad sluttid: ca 11

 Anmälan: i kommentarsfältet i inbjudan, senast söndag kväll. 

Glöm inte att, vid tveksam väderlek, på morgonen kolla i kommentarsfältet under inbjudan om vandringen ev är inställd



 

Vandring i Hököpinge och Gessie 7 nov 2023, nr 247

Vi startade vid den gamla kyrkogården i Gessie och vi var ett femtontal personer. Vi hade med oss Sjunne Nilsson, som har sina rötter i byn och flyttade hit på 1970-talet. Här vid kyrkogården samsas nytt och gammalt, dels i form av den gamla och nya prästgården, från 1930-talet, dels tre nyuppförda villor på mark avstyckad från prästlönebostället, som skötts av kyrkans arrendator, ägts av Gessie byakrog, inköpt av kommunen för att hindra MC-gänget Outlaws att få säte där, varit tomt för paviljonger för flyktingar och slutligen sålts som villatomter. 

   Vi gick över landsvägen till Ekebo gård som har självbetjäningsbutik, vedförsäljning, ekologiska grisar och kor, mm. Vi gick förbi Möllevångens Plåt som varit gård, bageri, stort snickeri för kiosker, badhytter. Vidare förbi gamla Gessie Kro, som sen var bageri och lite annat. Kyrkan nåddes efter motvinden och vi pratade om de 18 villor som uppförts nära kyrkan och om gårdarna runt omkring. 

   Vi gick tillbaka och fortsatte på cykelvägen till Hököpinge. Sockerbruket och järnvägen låg bakom att detta samhälle växte upp väster om den gamla kyrkbyn. På senare år har orten växt mycket. Det började med Bruksparken på 1990-talet då Wallenstam trodde på att folk ville bo här ute. Sen har det fortsatt med fler flerbostadshus, radhus och högre hyreshus. Sockerladan och en liten bit av bruket finns kvar på detta stora område som bruket disponerade. När det lagts ner 1967 kom småindustrier och lite olika företag. Vi pratade betodling, flera i gruppen har erfarenhet i ämnet. Betorna har betytt väldigt mycket för samhällena här nere i Skåne - tillfälle för inkomster till fattiga hem och till hus, hem och kanske en cykel eller en bil, barnkrubbor/daghem under betsäsonger, underlag för tågtrafik, uppkomst av stationsssamhällen, mm. 

Vi kom till godisfabriken, som startade 2002, med inriktning på veganskt godis och nu expanderat till Vellinge. Vi kom förbi brukets kampanjexemplar och sen kontorsbyggnad. Fikaplats fick bli lekparken där vi vid tidigare tillfällen fikat. Sen gick vi Bangårdsvägen och såg på bebyggelsen. Brottarevägen kom sen. Den nybyggda skolan med påkostad naturlekplats var nästa stopp. Vi imponerades. Vi tog vägen förbi disponentvillan från 1891 och den senare från 1955. Den långa raden radhus passerades och vi var åter på cykelvägen till Gessie. Då hade vi gått cirka 8 km och var tillbaka vid 12.

/Kaj






246 - Västra Ingelstad

Kan det vara något med en vandring i Västra Ingelstad?  Flera av deltagarna var nog tveksamma. Få hade varit här förut. En del körde fel för att komma till startplatsen som var pendlarparkeringen väster om järnvägen. Parkeringen öster om var fylld så det var rätt val att ta den andra, som också var välfylld. Vi var drygt 20 deltagare, varav 3 män.

Pågatåg, renoverad stationsbyggnad, perrongen, parkeringsplatser och tunnlar är från 2015. Detta måste ha varit en STOR händelse för byn!! Först var det allt stök vid byggandet med grävande, maskiner som körde kors och tvärs, avstängningar,  mm. Sen blev det nya vägar att köra, pendlarparkering, mm. Tågtrafiken med persontransport hade upphört 1973.  Nu kunde man plötsligt nå Svågertorp, Hyllie, Malmö centrum, Östra Grevie och Trelleborg på kort tid. Vellingeborna kunde faktiskt nå tåget på tio minuter med bil eller tjugo minuter med cykel. 

Vi startade turen på Kyrkovägen. Vi imponerades av de stora villorna som finns här. Vi stannade till i korsningen med Byvägen, som fram till 1930-talet var landsvägen. Kyrkan tronar här på en höjd.

Vi fann stigen före f d Moteska, vilken leder till Landsvägen. Stora, imponerande pileträd syns i riktning mot kyrkan, påminnande om gamla knotiga olivträd i södra Italien. Rakt över, på andra sidan, fortsätter den på Jiddebjersvägen vilken blir en stig upp till Gamlesjövägen. En höjd med betande hästar reser sig intill. En liten hussamling finns här. Vi gick till scoutstugan som Månstorps Scoutkår ägt sen 1970–talet. Fortsätter man längre fram kommer man till Månstorps sjö.

Vi vände och gick Gamlesjövägen förbi Runnetorps gård.

Vi kom ut på landsvägen mot Svedala och fick hålla till vänstra delen av vägen för här kommer en del bilar och lastbilar. Här finns många små sjöar varav en är namnsatt på kartor, Lerjan. Ingelstadgården ligger till höger. Prästgården ligger till höger innan vi är framme vid Landsvägen. En gång fanns en lång allé från kyrkan till prästgården men bara delen närmast prästgården finns kvar sen Landsvägen flyttades på 1930-talet och likaså vägen mot Svedala. 

Vi kom till församlingshemmet där toaletten var öppen. Här kan man gå upp på backen där kyrkan ligger och skåda in över kyrkogården. Vi gick Byvägen och sen cykelvägen tills vi kom till cykel- och gångtunnel till skolan. Denna tunnel är fint dekorerad med målningar. På vägbanan är målat Linnés text om det vackra. Landskapet han mötte när han kom hit, ”Landskapet mellan Malmö och Trelleborg….””. Och på andra sidan en annan linné-text. Till vår glädje fann vi under ett stort träd bänkar som räckte till nästan allihop. Solen hade kommit fram och vi fick en fin fikarast. Erik som var med jobbade som kock på skolan, Framtidskompassen, i sju år. Det var två lärare som startade den och nu finns namnet på en skola i Vellinge och förskola i Arrie och Västra Ingelstad. 

Sen blev det cykelvägen en bit norrut tills vi svängde över till den gamla sträckningen av landsvägen som leder till Bröddarps mölla. Vägstenen studerades. Möllan som ståtar på höjden stängdes efter stormen 1967 är nu i behov av målning och lite lagning. Vi kom ut på Norrevägen och gick sen ner till Landsvägen och sen söderut. Rosmarinvägen leder till den nya bebyggelsen. Intill ligger en damm. Månstorps Ängar passerades, numera enbart för demenssjuka. Sen var vi tillbaka efter drygt 7 km.  


Kaj